Aide au sommeil Nuxo

Fini les insomnies grâce à ce dispositif d’aide au sommeil qui combine 4 techniques reconnues :
1/ mode crépuscule : diminution progressive de la luminosité (tonalité orangée à rouge profond), favorisant la sécrétion de mélatonine, hormone du sommeil.
2/ cohérence cardiaque : synchronisation de la respiration sur les variations lumineuses pour abaisser le rythme cardiaque et s’endormir en un temps record.
3/ sons de la nature (4 choix) : naturellement relaxants, ils ralentissent le flot de pensées et ruminations.
4/ bruits blancs ou roses : apaisants grâce à leur fréquence spécifique, ils bloquent la perception des bruits extérieurs et évitent les réveils nocturnes.

Dim. 12 x 11 x 9 cm. Alim. sur adaptateur secteur fourni. 5 niveaux d’intensité lumineuse. 7 niveaux d’intensité sonore. Minuteur pour toutes les fonctions : 10, 20, 30 minutes ou infini. Fonction lampe de chevet.